Comment se battre ?
Apprendre à se battre chez soi ou apprendre à se battre en vidéo ? Avant tout il faut ignorer ces deux croyances populaires qui ne consistent en strictement rien. Une bagarre est une confrontation, qui a pour principe l’imprévisibilité, dans laquelle deux personnes ou plus s'affrontent pour la domination, le respect ou toutes autres motifs.
La meilleure option sera toujours de refuser, mais nul ne sait quand le danger arrive, et quoi que l’on en dise apprendre à se battre sera toujours primordial pour la survie. L’Homme moderne a
oublié et à négliger cela.
Réalité
Apprendre à se défendre dans la vie est toujours autant primordial pour la survie quotidienne. Chaque personne devrait savoir se battre ou apprendre à se battre pour se protéger, lui et ses
proches. Les motifs pour se faire agresser sont (re)devenus totalement disproportionnés :
- agression physique pour un mauvais regard (10 exemples récents parmi des centaines uniquement pour ce motif dans les sources (1). Violemment agressé par trois jeunes pour un mauvais regard, Fabien avait été laissé pour mort. « chaque jour est un combat, chaque progrès une petite victoire, vite balayée par la difficulté d’après : kiné et orthophoniste les lundis, mercredi et jeudi, ergothérapeute les mardis, balnéos et neuropsy les vendredis et samedi… » « Il a aussi perdu l’odorat, un peu de l’ouïe, la vue de l’œil droit ».
- agressé pour une cigarette refusée (10 exemples récents parmi des centaines uniquement pour ce motif dans les sources (2). « L’homme handicapé, âgé de 61 ans, a été passé à tabac par quatre individus pour une cigarette. Il est mort une semaine après son agression. »
Réalité
- les femmes sont plus souvent agressées par un proche alors que les hommes le sont par un inconnu (3) ;
- nombre de personnes de 14 ans et plus s'étant déclarées victimes sur un an : 610 000 (4) ;
- victimes de violences physiques et/ou sexuelles en 2016 : 1 018 000 (5) ;
- chaque jour, en France, près d'un millier d'agressions sont rapportées aux autorités (6) ;
- sur les six premiers mois de l’année 2018, plus de 173 000 actes de violence (vols non compris) ont été recensés en France. Soit une moyenne de 956 agressions par jour. (7)
- etc...
Selon l’ONDRP (8), il y a quatre fois plus de victimes réelles que de victimes officielles.
Comment vraiment apprendre à se battre ?
Il existe de multiples formations qui proposent d’apprendre à se battre. De nombreuses sont encore ancrés dans des préceptes martiaux d’un autre temps, alors que d’autres s’ancrent dans des
croyances sur la possibilité de généralisation de l’apprentissage de leur système à la majorité des personnes souhaitant apprendre. Certes les cours en salle sont nécessaires pour apprendre à se
battre et se défendre, mais le cadre de formation que proposent certains clubs d'arts martiaux traditionnels n'est plus en adéquation avec la réalité de la violence du 21ème siècle.
Apprendre à se battre ne peut être qu’apprendre à se défendre. Pour la simple et bonne raison que l’agresseur aura toujours un temps d’avance. Le krav maga a été élaboré autour de ce principe
basé sur la simplicité et la réalité. Un état de fait brut et violent, mais qui est pragmatique et généralisable.
Qu’est ce qu’apprendre à se battre apporte ?
Une des premières vertus du krav maga est bien évidemment d’encourager le corps à commencer à utiliser toute la graisse disponible comme source de carburant pour suivre le rythme. En outre, il favorise un système cardiovasculaire plus sain, augmente également la masse musculaire et augmente la quantité de sang dans le corps pour recueillir le plus d'oxygène, qui oblige le corps à tirer le meilleur parti de l'oxygène déjà présent dans la circulation sanguine.
- Cela aide à se retrouver.
Par le dépassement et la volonté, plus les semaines d’entraînement passent, plus cela permet de découvrir des parties de soi-même qui n'avait jamais pu être exploré auparavant. La formation aide à libérer son esprit de tout encombrement et à ne montrer que ce qui est vraiment important pour soi.
- Cela rend discipliné.
La motivation est une vertu constamment éphémère. Il y aura toujours des jours où l’envie de jeter l'éponge et tenter le coup un autre jour est fort. La discipline est un véhicule et la motivation est une source de carburant. Certaines fois le carburant manque, mais la discipline fera appel à ses réserves pour terminer le voyage. Cette dernière quantité de motivation est ce que la discipline maintient et apporte lorsqu'il y en a le plus besoin. La discipline devient la partie de soi qui nous y conduira toujours.
- Cela humilie.
Les échecs endurés rappellent toujours que ce qui est maintenant la grandeur ne l’a pas toujours été. Pour courir, il faut marcher. Pour marcher, il faut ramper. Le plus important dans tout cela c’est qu’il faut tomber. Les éraflures, meurtrissures et cicatrices physiques ou psychologiques rappelleront toujours que l’accomplissement est un cheminement et n’est jamais agréable.
- Cela garde en sécurité.
Armée des compétences et des connaissances pour savoir comment se défendre, face à un danger, ces compétences seront les plus grandes armes. Car l’adaptation est ce qui décide et dirige toutes confrontations. Cela permettra de réagir beaucoup plus rapidement dans les situations de haute tension et ce type de formation joue un rôle important dans la survie contre l’imprévisibilité des menaces. Bien que personne ne puisse être complètement en sécurité, le krav maga augmente d’un certain pourcentage les chances de survie.
- Cela entretient la neurogenèse
Les effets secondaires de l'entraînement krav maga peuvent aider à stimuler les facteurs qui ont un effet positif sur le nombre de nouveaux neurones produits. Cette complexité de la régulation de la neurogenèse commence à peine à être appréhendée, mais il a été constaté que chez l’adulte que la formation et l’apprentissage stimulaient cette neurogenèse. (9)
Conclusion
Un bonheur que rien n'a entamé succombe à la moindre atteinte ; mais quand on doit se battre contre les difficultés incessantes, on s'aguerrit dans l'épreuve, on résiste à n'importe quels maux,
et même si l'on trébuche, on lutte encore à genoux. Sénèque Artiste, Dramaturge, Homme d'état, Philosophe
Sources
(1) Jeune homme lynché à Caen: la victime agressée "pour un mauvais regard" Mardi 24 Juillet 2018 - 12:37
http://www.francesoir.fr/societe-faits-divers/jeune-homme-lynche-caen-la-victime-agressee-pour-un-mauvais-regard
https://www.tendanceouest.com/actualite-247453-a-yvetot-agresse-pour-un-mauvais-regard.html
https://www.ouest-france.fr/bretagne/quimperle-29300/quimperle-un-mineur-agresse-au-couteau-rue-de-pont-aven-3251398
https://www.20minutes.fr/justice/2261811-20180426-nice-mauvais-regard-tabassent-policier-civil
https://www.ledauphine.com/vaucluse/2013/10/24/ils-l-agressent-a-cinq-pour-un-mauvais-regard
https://www.laprovence.com/actu/faits-divers-en-direct/3729615/sauvagement-agresse-pour-un-mauvais-regard.html
https://www.ladepeche.fr/article/2017/05/29/2583639-leguevin-coups-de-machette-pour-un-mauvais-regard.html
https://www.ladepeche.fr/article/2018/05/23/2803381-fait-tabasser-pleine-rue-ado-15-ans-cause-simple-echange.html
http://www.leparisien.fr/espace-premium/seine-et-marne-77/agresse-pour-un-mauvais-regard-24-12-2014-4397193.php
http://www.leparisien.fr/faits-divers/le-recit-d-un-miracule-apres-une-agression-sauvage-06-05-2018-7701951.php
(2) https://www.rtl.fr/actu/justice-faits-divers/agresse-pour-avoir-demande-une-cigarette-7793889732
https://www.bfmtv.com/police-justice/agresse-pour-une-cigarette-un-handicape-meurt-une-semaine-plus-tard-1394563.html
https://www.lamontagne.fr/clermont-ferrand/faits-divers/puy-de-dome/2018/04/15/agressee-pour-une-cigarette-a-clermont-ferrand-la-victime-doit-la-vie-a-son-manteau-et-a-son-portefeuille_12813974.html
https://www.paris-normandie.fr/actualites/faits-divers/un-homme-et-une-femme-agresses-pour-une-cigarette-refusee-a-rouen-BG14037237
shttps://www.sudouest.fr/2018/10/16/agresse-pour-une-cigarette-5482248-4344.php
http://www.bvoltaire.fr/quand-une-demande-de-cigarette-nest-quun-pretexte/
http://www.nordlittoral.fr/93102/article/2018-07-09/un-jeune-homme-agresse-pour-avoir-refuse-de-donner-une-cigarette
https://www.letelegramme.fr/morbihan/vannes/port-des-ados-agresses-pour-une-cigarette-15-05-2018-11959347.php
https://www.ouest-france.fr/nouvelle-aquitaine/bordeaux-agresse-coups-de-pelle-et-de-couteau-pour-une-cigarette-5899159
https://www.20minutes.fr/faits_divers/2297151-20180627-val-oise-homme-poignarde-frappe-avoir-refuse-donner-cigarette
https://www.presseocean.fr/actualite/nantes-frappe-avec-une-petite-lame-de-limonadier-pour-un-refus-de-cigarette-05-09-2018-281032
(3) Les femmes sont plus souvent agressées par un proche alors que les hommes le sont par un inconnu. https://www.insee.fr/fr/statistiques/1280920#titre-bloc-10
(4) Ministère de l’intérieur. https://www.interieur.gouv.fr/Interstats/Themes/Violences-physiques-ou-sexuelles/Chiffres-cles-Violences-physiques-hors-menage
(5) Ministère de l’intérieur. https://www.interieur.gouv.fr/Interstats/Themes/Violences-physiques-ou-sexuelles/Chiffres-cles-Violences-physiques-et-violences-sexuelles
(6) http://www.lefigaro.fr/actualite-france/2018/08/26/01016-20180826ARTFIG00129-pres-d-un-millier-d-agressions-chaque-jour-en-france.php
(7) https://www.sudradio.fr/societe/delinquance-en-hausse-953-agressions-par-jour-en-france
(8) https://inhesj.fr/ondrp
(9) https://fr.wikipedia.org/wiki/Neurogen%C3%A8se
07/01/2019
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