État de vigilance et code couleur
Code jaune : État d'alerte décontracté par défaut.
Le code Jaune est un état de conscience décontracté à mettre en application à partir du moment ou l'on sort de chez soi. Cela n'a rien à voir avec un état d'anxiété où nous allons nous imaginer
des scénarios tous aussi terribles les uns que les autres. Quand on circule dans la rue, nous balayons l'environnement avec notre vision périphérique. Le code jaune est un état émotionnel
décontracté, mais alerte, en observant le comportement des autres. Quand quelque chose va attirer notre attention, nous allons les évaluer. Ces évaluations, ces jugements, sont la spécialisation
de notre cerveau, qui consciemment ou inconsciemment, ne fait qu'évaluer constamment des données plus ou moins complexes.
L'objectif est de ne se préoccuper de rien ni de personne en particulier, la tête est levée, les yeux sont ouverts et les oreilles sont à l'écoute.
Code orange : État de prédiction de menace.
Le code orange est un état d'alerte où nous sommes stratégiquement prêts à nous engager dans l'action, car nous avons détecté un danger potentiel précis dans notre environnement. Quels que soient
les motifs, quelque chose a fait que notre conscience l'a remarqué, et donc il nous faut l'évaluer comme un potentiel danger. Cela pourrait ressembler à de l'instinct, pourquoi pas, l'essentiel
est d'en avoir conscience. Chez certaines personnes cette aptitude est plus développée que d'autres ou semble même être naturelle. Peu importe, dans tous les cas cette capacité peut se
travailler. C'est un état ou il faut être prêt à prendre en charge sa propre sécurité ou celle de ses proches. Chercher par exemple, les sorties de secours, un lieu éclairer, à faire face si
aucune possibilité rapide s'offre à vous…
Il est fort possible que cela ne soit qu'une fois sur mille que cette gymnastique intellectuelle vous permette de ne pas être celui ou celle qui sera la victime. Mais autant être prêt ce jour-là.
Code rouge : État d'engagement dans l'action.
Le code rouge est un état où vous êtes sous le feu d'une attaque à laquelle vous vous devez le plus rapidement possible de répondre :
- en répondant
- en désamorçant
- ou en se défendant avec tous les moyens nécessaires
Sans détection du danger (code blanc à rouge) ou lors d'une agression (verbale ou physique) soudaine, il faut s'attendre à un choc psychologique. Cette situation est un désavantage considérable
et souvent déterminant. Si dans ce laps de temps très court la prise de conscience ou la mise en application de l'entrainement ne se fait pas, c'est le passage en code noir. Quand nous constatons
qu'un danger est réel, et que nous passons en code rouge, nous attendons une confirmation. Cette confirmation est une action particulière ou un mouvement, de la part de l'adversaire, qui doit se
traduire par une réponse immédiate de notre part. Notre pire ennemi étant notre temps de réaction...
Quand le danger potentiel a pu être décelé et que l'action s'engage, c'est à ce moment qu'il faut choisir :
- combattre
- fuir
- ou garder sa position
Code noir : État de paralysie totale.
Dans cet état le corps et l'esprit sont tétanisés et déconnectés. Très souvent cet état est successif à une agression (verbal ou physique) soudaine qui paralyse la personne. Bien évidemment, une
personne qui souhaite porter atteinte à votre intégrité ou à vos biens va chercher à provoquer le passage du code blanc au noir le plus rapidement. Une personne dans cet état émotionnel est plus
facilement influençable et contrôlable. D’où l'importance de la pratique de ses différents codes ou états de conscience.
Paranoïaque ?
Le code jaune étant l'état dans lequel nous allons passer beaucoup de temps : Est ce que le fait d'éveiller sa conscience et ses sens sur une longue période, quand nous évoluons dans un
environnement extérieur rend anxieux ? Le code jaune est un état d'observation impérativement décontracté. Il ne faut pas confondre cela avec de la paranoïa, ou la personne va exagérer des
signaux qui non pas lieu d'être et les interpréter comme dangereux. Cette observation calme et réfléchit permet de détecter de manière plus efficace les premiers signaux et d'y répondre ou pas de
la manière la plus adaptée. Sans sombrer dans la paranoïa.
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