Cours de self défense féminine La Rochelle

Cours de self défense pour femmes La Rochelle

La self-défense pour les femmes.

Les questions qui sont le plus souvent posées et qui font hésiter les femmes avant de se décider à pratiquer de la self défense sont :

  • J’ai plus de ... ans, est-ce que je peux pratiquer de la self-défense ?
  • Je ne suis pas du tout sportive, est-ce que je peux participer à un stage de self-défense pour femme ?
  • Je ne fais pas de sport, est-ce que je peux pratiquer du self-défense ?
  • etc...

La réponse est que le Krav Maga est le sport de self-défense idéal pour les filles. Le Krav Maga permet de se tenir prête psychologiquement et physiquement pour affronter une situation violente. Les techniques de Krav Maga enseignées au KMKC3 sont adaptées à tous les âges, à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques.

Self-défense pour les femmes à La Rochelle

Que vous soyez débutante ou confirmée, venez nous rejoindre pour pratiquer du self-défense.  Les débutantes dans les arts martiaux et la self-défense sont les bienvenues.  Le KMKC3 et son équipe sont là pour vous accueillir et vous proposer des méthodes de self défenses spécialement destinées aux femmes. Des gestes simples, facilement mémorisables et très efficaces.


N'ayez plus peur, venez apprendre


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La seule chose à faire en cas d'agression, c'est d'être préparée. 10 885 viols sont déclarés en France tous les ans...
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