Gagner une bagarre de rue

La position des pieds et le cerveau
 
Le cerveau sert essentiellement à produire des mouvements. Plusieurs régions du cortex cérébral sont impliquées dans le contrôle de nos mouvements. Même si la commande de tous nos mouvements volontaires provient de notre cerveau, sous l’effet du stress lors d’une bagarre rue, le système à naturellement tendance a se dérégler. Certains scientifiques vont même jusqu’à affirmer que pratiquement l'intégralité du cerveau participe au mouvement de notre corps. Une des régions les plus impliquées dans le contrôle des mouvements volontaires de l’être humain est le cortex moteur. Pour réaliser des mouvements de positionnement des pieds en mouvement lors d’une bagarre rue, notre cortex moteur va recevoir de l’information des différents lobes du cerveau.
 
Ainsi, il sera renseigné :

• sur la situation du corps dans l’espace par le lobe pariétal ;

• sur les objectifs à atteindre lors du déplacement des pieds ;

• sur le choix d’une stratégie appropriée par la partie antérieure du lobe frontal ;

• sur les souvenirs d’anciennes stratégies par le lobe temporal ;

• etc...

Même si le cortex moteur est le « centre de contrôle » du mouvement volontaire, il implique en réalité presque toutes les aires du néocortex. Le cervelet semble jouer également plusieurs rôles:

• il emmagasine des séquences de mouvement apprises (lors des entraînements) ;

• il participe à l’ajustement des mouvements fins ;

• il participe à la coordination de mouvements produits ailleurs dans le cerveau ;

• il intègre le tout pour produire des mouvements fluides et sans effort dont nous n’en avons même plus conscience. (action/réaction instantanée)

Positions des pieds en phase de pré-agression
 
Sans nous en rendre compte nous portons énormément d’attention au haut du corps, aux expressions du visage et nous délaissons généralement la partie la plus intéressante du langage non verbal : la position des pieds. En cas de danger ou de stress, les pieds sont les premiers à réagir. Ils offrent des indices qui permettent d’anticiper lors d’une phase de pré-agression.
 
À l'inverse du visage, zone sur laquelle nous avons tendance à nous attarder pourtant le plus, cette zone du corps de notre communication non verbal est la partie là plus :

• spontanée ;

• honnête ;

• franche ;

• etc...

Au niveau de notre visage il est facile de mentir ou de feindre une émotion quel qu'elle soit, en l’intensifiant ou en la minimisant... Il suffit de s’entraîner pour pouvoir prendre le contrôle en partie des messages que nous envoyons. Alors que  les pieds ne sont pas si simples que cela à maîtriser.
Plusieurs états se manifestent à travers les jambes et les pieds :

• l’insécurité ;

• l’irritation ;

• le malaise ;

• l’agressivité ;

• la gêne ;

• l’ennui ;

• etc...

Lors d’une phase de pré-agression la position des pieds de l’agresseur peut être très importante pour mieux comprendre l’état d’esprit dans lequel il se trouve.

• Prise de distance ;

• piétinement ;

• position de boxeur ;

• un pied qui s’oriente vers la sortie (« sortir de cette situation anxiogène »)

• etc...

Conclusion
 
Les parades attaques/contres du krav maga, ne donnent toutes leurs expressions à la force du corps que lorsque celui-ci est dans l'alignement approprié. La position des jambes et des pieds facilite l'expression corporelle de ces mouvements et de cet alignement. Les pieds sont le facteur le plus important dans la détermination de l’équilibre. Plus le pratiquant de krav maga pourra sentir et contrôler la position de ses pieds, plus il sera à même d’exprimer l'intention et l’intégralité de ce système de défense.