Comment pouvoir réagir à une agression
Avant de parler de Self-défense lors d'une agression il est très important de maitriser un certain nombre de paramètres.
Habituellement, il est évident de voir quand quelqu'un est agressif, dans ses actes, ses mots et/ou ses expressions. Dans d'autres cas ou pour certaines personnes il est difficile de lire
l'apparition de ces comportements ou de l'agression.
Dans un premier temps il est important que toute personne qui se trouve dans une telle situation ne réponde pas par l'agressivité face à des comportements agressifs, car cela ne peut servir qu'à
renforcer un tel comportement. Il est essentiel de surveiller les signaux qui pourraient indiquer que l'agression d'une personne est en hausse et/ou va se produire.
Garder son calme permet de pouvoir voir et de gérer son environnement le mieux possible. Et de pouvoir répondre par des méthodes de self-défense appropriées et proportionnés.
Cette page va tenter de vous présenter les signes qui peuvent indiquer que quelqu'un devient agressif et les facteurs et les comportements qui peuvent encourager un comportement agressif. Cela
englobe également les moyens à mettre en place pour que l'agression puisse être neutralisée grâce à des compétences de communication attentives. Enfin, cet article rassemblera la façon de faire
face aux conséquences des comportements agressifs.
Comment reconnaître l'agression ?
Les changements physiques
- Transpiration
- Dents et mâchoires serrées
- Manque de respect verbal
- Tension musculaire
- Poings serrés
- Respiration rapide
- Regard fixe droit dans les yeux
- Agitation
- Rougeur du visage ou pâleur extrême
- Haussement du ton de la voix
Postures agressives et changements de comportement
- Discours fort ou crier
- Montrer du doigt
- Abus verbale
- Réaction d'hyper- sensibilité à ce qui est dit
- Debout trop près
- Ton de la voix
- Problèmes de concentration
- Piétiner et/ou tourner
- Frapper du poing ou coups de pied
Facteurs influant sur les comportements agressifs
Certaines de ces réponses sont classées comme des réponses ouvertes ou directes et sont plus susceptibles d'être les réactions des individus agressifs, par exemple les poings serrés, les jurons,
insultes, ou l'adoption d'une posture agressive. Plus de sensibilité a ce qui est dit ou pleurer sont classés comme des réactions passives ou indirectes, et sont plus susceptibles d'être associés
à des individus passifs ou potentiellement moins dangereux.
Vous devez être conscient que les signaux les plus extrêmes de l'agression présentés ensemble pourraient indiquer qu'un individu est de plus en plus agité et le potentiel pour que cela se
dégénère en une situation à risques devrait être sérieusement envisagé. Toute personne travaillant dans les situations où l'agression menant à la violence est une menace devrait faire en sorte
qu'ils aient une protection adéquate.
Conclusion
Et c'est à ce moment-là que la maitrise et la pratique de la self-défense telle que le Krav-Maga prend tout son sens.
Est-ce si important de savoir-être performant en combat au sol dans une bagarre de rue ?...
Tout comme il est prudent de porter sa ceinture de sécurité au volant, il serait...
Solutions contre la violence de la rue ?